康传媛:心思压抑也会引发糖尿病
来源:山本耀司网 发表于2019-07-21 19:17:33 编辑:杨幂
摘要: 环球时报生命周刊11月30日文章 (北京大学精力卫生研讨所博士 康传媛) 事例一:喜爱什么事都自己扛 A君,47岁,性情内向,遇到不顺心的工作时,尽管心

环球时报·生命周刊11月30日文章 (北京大学精力卫生研讨所博士 康传媛) 事例一:喜爱什么事都自己扛 A君,47岁,性情内向,遇到不顺心的工作时,尽管心里又烦又怒,但不表现在脸上,也不爱找人聊。凡事能不求人就不求人,怕找麻烦。最近一段时刻她发现诸事不顺:年近七旬的老母忽然病重;18岁的儿子下一年就要高考;刚拿到钥匙的新房子也没带来高兴,与房子开发商的扯皮、购买装饰资料等已让他心力交瘁。A君两年前就有2型糖尿病,经过服药,血糖操控一向还算安稳,这段时刻却显着感到全身乏力。到医院复查,空腹血糖已达到14.2毫摩尔/升,尿糖显现三个加号。大夫提示要赶快操控血糖,不然有发作严峻并发症的风险。 事例二:日子没有规则 B君,39岁,近3年担任部分领导以来日子发作太多改动:案头上的文件越堆越多,加班的时刻越来越长,总是有干不完的活。在家吃饭的时机也越来越少,常有推脱不了的饭局,常常搞到很晚,累得他到家今后倒头就睡,近几年来胖了15公斤。本年体检发现了高血脂、脂肪肝、糖耐量减低,大夫说再进一步就可能开展为糖尿病。 剖析:不良的性情和不良的日子方法是祸首 糖尿病是由遗传和环境一起效果导致的全身性代谢紊乱。因为糖尿病的发作开展和人的性情、敷衍问题的方法、接受压力的才干等心理因素有必定联系,因此是公认的心身疾病。有研讨标明,糖尿病患者的性情倾向于内向、被迫、爱情不易激动,但也有人以为与A型性情有关。不少患者遇到烦恼时压抑自己,不肯求助或找人倾吐,这种消沉的敷衍方法很简单发生焦虑、郁闷的心情,而不良心情经过“免疫—内分泌”环节又成为患病的诱因。 一些糖尿病人因为日子事情的忽然冲击,病况可在一夜之间恶化。 医治:改动日子方法,养成杰出性情 这儿要提示患糖尿病的朋友,在积极地进行药物医治的一起,要留意自己心情和压力的调整,家族也应该多给予他们心理上的支撑。 像A君那样的人,不要什么事都自己扛着。像B君那样的人,要赶快改动不良的日子方法。 当一段时刻内麻烦事特别多时,更应留意检测血糖的状况。假如长时刻心情欠好,应及时就诊,进行心理咨询,辅以必要的精力药物医治。糖尿病医治是一个长时间的进程,只要具有了健康的心态,才干有满足的决心和耐久的举动来合作医治。

 

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